Vollkommen in Balance

Ein Tanz auf dem Seil des Lebens

Sehnst du dich nach einem glücklichen und erfüllten Leben?

Möchtest du endlich voller Lebensfreude selbstbestimmt dein Leben gestalten?

Bist du auf der Suche nach Entspannung und Frieden in deinem Leben?

Willst du in deine Kraft kommen und dein volles Selbst und Potential entfalten?

Hast du Lust darauf, dich selbst zu erforschen?

Wünschst du dir Wohl-Sein auf allen Ebenen – körperlich – mental – seelisch?

Balance – Ein Tanz auf dem Seil des Lebens

Die meisten Menschen verstehen Balance als einen ausgeglichenen, harmonischen Zustand. Eine Balance entsteht jedoch immer dann, wenn wir auf dem Seil des Lebens bewusst pendeln zwischen

Wohlsein und Unwohlsein

Lebensfreude und Lebensfrust

Entspannung und Anspannung

Glück und Unglück

Frieden und Kampf

Das ist mein Angebot für dich! 

KOMME in BALANCE – Voll und ganz und immer wieder

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Ganzheitliches Coaching

Genug von Krisen, Konflikten, Problemen und Herausforderungen?

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Ayurveda

Bring Ayurveda in deinen Alltag und fühle dich wohl

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Klang/ Entspannung

Klang Entspannung ist wie die Reise auf einem fliegenden Teppich

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Klangmassage in Duesseldorf
die Art dein Leben zu gehen Silvia

Balance ist + UND – ! 

Welche Bilder erzeugt der Begriff Balance in Dir ?

Vielleicht denkst du an eine Waage. Gleichgewicht und Ungleichgewicht der beiden Waagschalen.

Vielleicht denkst du an eine Seiltänzerin. Mit jedem Schritt gleicht sie das Gewicht aus und geht auf ihrem Weg über das Seil achtsam nach vorne.

Vielleicht denkst du an einen Kreis? Die Dinge rund machen. Ying und Yang. Vollendung und Neubeginn. Zirkuläre Prinzipien.

Wir kennen viele Bilder, die Gleichgewicht und Ausgewogenheit wiederspiegeln. Der Begriff Waage meint von seiner Herkunft her eigentlich: das (auf und ab, hin und her) Schwingende!

Das ist ähnlich der Seiltänzerin/ dem Seiltänzer, die ihren Drahtseilakt mit Hilfe eines langen Stabes ausbalancieren – hin und her schwingend.

Der Kreis zeigt eher das wiederkehrende Prinzip an. Alles ist mit allem Verbunden. Es existiert eine Vollkommenheit in den Dingen. Er steht für Vollendung und Neubeginn – ähnlich dem Mondzyklus.

Diese Bilder haben mir geholfen, das Leben und seine Prinzipien besser zu verstehen. Die wesentlichsten Erkenntnisse sind:

  • Ausgleich ist Bewegung
    Meint: Harmonie kommt von tun

  • Die Dinge kommen und gehen und kommen und gehen …..
    Meint: nix ist fix

  • Alles ist in Allem enthalten
    Meint: die Dinge sind vollkommen, so wie sie sind. Nichts ist falsch.

  • Leben ist zirkulär, nicht linear
    Meint: Freu dich auf die nächste Krise

  • Plus und Minus gehören zusammen (Ying Yang Prinzip)
    Meint: Finde das Gute im Schlechten

Meine Angebote

Meine Balance – Mein persönliches Learning

Als Kind wünschte ich mir, dass alles immer schön ist, harmonisch und dass alle Menschen sich vertragen. Ich dachte, dass alles Schlechte, Negative ein Fehler ist. Verkehrt. Falsch.

Ergo glaubte ich immer dann, wenn etwas nicht gut gelaufen ist, wenn es mir nicht gut ging, wenn jemand nicht lieb mit mir war:

ICH habe etwas falsch gemacht.

Kinder sehen sich selbst immer als Ursache, verbinden das aber in gewisser Weise mit dem Schuldprinzip.

Ich sehnte mich nach Harmonie.

Als junge Erwachsene war ich immer noch stets bemüht, alles ‚richtig‘ zu machen. Du ahnst schon, dass mir das nicht gelang und mein Frust wurde immer größer. Ich machte die Anderen, die Umstände und das Leben dafür verantwortlich.

Ich sehnte mich immer noch nach Glück und Frieden.

Erst als ich mich in einer tiefen Krise auf den Weg machte, das Leben tiefer zu verstehen und mich nicht länger als Opfer der Umstände zu betrachten, begann ich den Tanz des Lebens zu verstehen und wurde Schritt für Schritt zur GESTALTERIN meines Lebens. Ich lernte die Art, mein Leben zu gehen und immer wieder in das Gleichgewicht zu kommen, wie eine Seiltänzerin.
Ich sah mich erneut als Verursacherin. Aber nicht in Verbindung mit dem Schuldprinzip, sondern in einer – in gewisser Weise – erlösten Form.

Dahin konnte ich nur gelangen, indem ich die volle Verantwortung für mein Leben übernommen habe.

Vollkommen in Balance – Mehr zu mir

Deine Balance

  • deine Balance wieder herzustellen
  • dir deinen individuellen Lebenstanz aufzuzeigen

  • dir ein Verständnis für die Resonanzgesetze des Lebens zu geben
  • dir individuelle und kraftvolle Werkzeuge an die Hand zu geben

  • dich zu ermächtigen es – immer wieder – selbst zu tun

  • mit dir deine Art dein Leben zu gehen auf freudvolle Weise zu erarbeiten…

das sehe ich als meine Aufgabe, meine Berufung, meine Passion an.

Beziehungen klaeren

Seelische Balance

Einen seelisch ausgeglichenen Zustand zu erreichen ist dein Ziel ?

Dann macht es Sinn, dass wir schauen, wo noch Ungleichgewicht ist, wo noch Schmerz ist, wo noch Wut oder Trauer sind. Alle negativen Emotionen wollen gesehen werden, damit du sie verändern kannst. Wir können nicht deine bereits gemachten Erfahrungen verändern, aber wir können die Sicht auf sie verändern. Dein Leben heute ist das Ergebnis der gemachten Erfahrungen, der Prägungen, Glaubenssätze und Handlungen deiner Vergangenheit.
Die gute Nachricht an dieser Stelle:

Ich helfe dir, die Perspektive zu wechseln und aus Krisen eine Chance zu machen.

Ich begleite dich durch Prozesse der Vergebung, wenn es noch Schuldzuweisungen gibt, die dich schwächen.

Ich zeige dir, dass die Erfahrung mit Menschen, über die du dich am meisten ärgerst, etwas Wichtiges für dich bereit hält.

Du lernst die Aspekte deiner Persönlichkeit kennen und dich mehr und mehr zu lieben und zu schätzen.

Du verstehst, warum bestimmte Ereignisse in deinem Leben wichtig waren für dein Lernen und Wachsen.

Du entwickelst Mut und Vertrauen in deine Kraft und Stärken.

Du veränderst spielerisch deine Prägungen und Glaubenssätze mit mir.

Du spürst, dass seelisches Gleichgewicht eine unmittelbare Wirkung auf deinen Körper hat.

Vollkommen in Balance – Ganzheitliches Coaching
Wohlsein Vollkommen in Balance

Körperliche Balance

Du möchtest dich auf der Körperebene endlich wieder wohl fühlen ?

Der Körper als unsere, sagen wir mal etwas grobstofflichere Hülle, muss vieles ausbaden von dem, was uns seelisch und mental zusetzt. Unser System (ganzheitlich Körper, Geist und Seele) reagiert von innen nach außen. So finden wir auch auf der Körperebene Entsprechungen von tieferen Belastungen.

Ich biete dir mit meiner Balance-Massage eine Möglichkeit der Harmonisierung.

Du erlebst die sensible Reaktion deines Gewebes auf sanfte Korrekturen.

Du beobachtest die Veränderungen, während du gefühlt passiv bist.

Ich gestalte die Balance-Massage ganz individuell nach deinem Bedarf.

Du spürst, dass alles miteinander verbunden ist und dass dein Körperwohl unmittelbaren Einfluss auf dein mentales und seelisches Wohl hat.

Vollkommen in Balance – AYURVEDA
Klangmassage Vollkommen in Balance

Mentale Balance

Du willst im Kopf endlich mal ruhig werden und dich wieder entspannen können?

Oder willst du mal wieder wach durchs Leben gehen und nicht wie in Trance?

Der Drahtseilakt zwischen Anspannung und Entspannung in unserem Kopf ist heute schwieriger denn je. Wir sind permanent im Zugriff, beschäftigen uns mit zu vielen Dingen gleichzeitig, erleben Stille manchmal nur noch im Schlaf … oder auch da nicht mehr.

Mentale Balance heißt einen Ausgleich schaffen zwischen Input/Output und NICHTS. Zwischen Aktivität und Passivität. Zwischen laut und leise. Zwischen Bewusstsein und Unbewusstsein oder ganz einfach zwischen ON und OFF.

Ich gestalte den Raum für deine mentale Auszeit.

Ich biete dir verschiedene Methoden der Entspannung an.

Du lernst einfache Methoden kennen, um dich selbst immer wieder mal OFF zu schalten.

Du erfährst die tief entspannende Wirkung von Klang und Schwingung.

Du willst lieber mit aktivierenden Elementen wacher und klarer werden ?

Du entscheidest, ob du mehr OFF oder mehr ON brauchst.

Du begegnest dir selbst in der Stille zwischen den Klängen, in der Veränderung geschieht.

Du spürst, dass mentale Entspannung oder auch Aktivierung eine unmittelbare Auswirkung auf dein Körperwohl hat.

Vollkommen in Balance – Klang

…Und NEIN: Ich biete weder Tantra- noch Intimmassagen an 😊 

Dafür gibt es wunderbare Expertinnen und Experten, deren Arbeit ich sehr schätze und die einen großen Beitrag leisten zur ganzheitlichen Entwicklung.

ganzheitliches Coaching in Ratingen Praxis

Ganzheitliches Coaching in Ratingen / Düsseldorf

Vollkommen in Balance, Lohofweg 7, 40882 Ratingen

Öffnungszeiten:

Dienstag bis Donnerstag 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr und Freitag 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Ich vereinbare gerne einen Termin mit dir.

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